你的困難可能會持續一段時間,不要急著想要解決,使用太激烈的手段容易弄巧成拙,因為可能是要稍微等一段時間,你不必給自己太大的壓力,不然日子很難過,放下心來平靜度過這場風暴吧!如果這樣的難關實際影響到你的生活,恐怕就無法平靜的下來,你應該做的可能就是不要讓你的困難影響到其他人,還是盡量讓周圍的人覺得這不是什麼大問題才好,因為壓迫的氣氛如果擴散開來,受影響最大的還是你,你能夠將壓力一人消化,勝過分散出去再形成另一股壓力來壓迫自己;如果時間太久讓你覺得逐漸不能負荷時,不妨跟親近的人傾吐,但依然盡量不要讓惡劣的氣氛擴散。度過這一段黯淡時期最好的方法,你應該專注在另一件事情上,除了困難有待解決的部分,你要找一個讓你投注心力的事情,可以是你的興趣,也可以是正經嚴肅的事,從另一件事情中恢復你辦事的靈感及做事情的感覺,盡量忘記你現在的處境,當你在另外一件事情上有成果,也就差不多是你再回去面對困境的時候。
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